和歌山市立 三田小学校

【参考】保健室前掲示「心の健康」

保健室前廊下に「心の健康について考えよう」をテーマに掲示されています。
いらいらや緊張が落ち着く「腹式呼吸」や、チクチク言葉とふわふわ言葉についての説明が貼られています。
なやみやイライラがあるときはどうしたらいいのか、「リフレーミング」って何かなど、心が健康で保てるようにとの願いを込めています。

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