熱中症予防について

１年生が養護の橋本先生と、熱中症予防についての学習をしました。

①水分をこまめにとろう

②運動するときは３０分に1回は休憩をとうろう

③ぼうしをかぶって、風通しのよい服を着よう

④体の調子が良くないときは運動をやめよう

と４つの熱中症予防のポイントを教えて頂きました。

４つのポイントに気を付けて、熱中症にならないようにして、元気に夏を過ごしましょう。