７がつ２かのこんだて
げんまいごはん
🥛ぎゅうにゅう
なつやさいカレー
ツナとごぼうのサラダ
今日のご飯は玄米と白米を混ぜ合わせて炊いた玄米ごはんでした。
玄米は食物繊維やビタミンを多く含みます。
カレーライスにしてみんなでおいしくいただきました。
今日のカレーはピーマンやなす、夏が旬の夏野菜を使いました。
ピーマンには病気を予防するビタミンCやカロテンが多く含まれています。
なすは水分が多いので、暑い季節の夏から秋にかけてが一番おいしいです。
とうもろこしもカレーに使っていたので色もカラフルなカレーでした。
ごちそうさまでした。
７がつ１たちのこんだて
🥖パン
🥛ぎゅうにゅう
やきそば
🍊フルーツヨーグルト
今日の焼きそばはソースと青のりのいい香りが給食室から漂っていました。
豚肉、竹輪、キャベツ、にんじん、もやし、青のりなどを使いました。
パンにはさんで焼きそばパンのようにして食べている子もいました。
フルーツヨーグルトはもも、パイナップル、みかん、寒天にヨーグルトを加えて作りました。
ヨーグルトには骨や歯をつくる手助けをするカルシウムを多く含みます。
フルーツヨーグルトを見て1年生は「美味しそう！」「いっぱい食べる！」と大喜びでした。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
６がつ３０にちのこんだて
🍚ごはん
🥛ぎゅうにゅう
🐋くじらにくのたつたあげ
🥬ゆかりあえ
🥬みそけんちんじる
今日は鯨肉を使った竜田揚げでした。
鯨肉は和歌山県の太地町でとれた鯨から使っています。
鯨肉にしょうが、にんにく、しょうゆなどを味付けして片栗粉をまぶして油で揚げています。
衣がサクサクとして美味しかったです。
1年生は給食で鯨肉の竜田揚げを食べるのは初めてでしたが、「おいしい！」と言っておかわりをしてたくさん食べていました。
みそけんちん汁は豆腐、油揚げ、にんじん、ごぼう、こんにゃく、しめじ、ねぎと多くの具材を使いました。
ごぼうはお腹をきれいにする食物繊維が多く含まれています。
みんなで美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。
６がつ２９にちのこんだて
🍚ごはん
🥛ぎゅうにゅう
🐷ぶたキムチいため
🥬わかめスープ
豚キムチ炒めには豚肉、しょうが、にんじん、たまねぎ、もやし、にら、白菜キムチを使いました。
豚肉には体の疲れをとるビタミンB１を多く含みます。
今日は夏をのりきるスタミナこんだてです。
少しピリッとした辛さで、ごはんにも合うおかずでした。
子どもたちもたくさん食べて、しっかりスタミナをつけていました。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
6がつ２６にちのこんだて
🥖パン
🥛ぎゅうにゅう
🍅トマトクリームパスタ
🥬イタリアンサラダ
今日はトマトを使ったクリームソースにスパゲッティを絡めたトマトクリームパスタでした。
トマトクリームソースはトマトの酸味がきいていて美味しかったです。
子どもたちもトマトクリームパスタを食べるのは初めてで、食べる前からとても楽しみにしていました。
いただきますをして、食べている時もおいしいという声が多く、おかわりをしている子がたくさんいました。
ベーコン、たまねぎ、しめじを炒めてトマトを加えて煮込み、牛乳や粉チーズなどを加えてトマトクリームソースを作りました。
↓給食室で出来上がったトマトクリームソースの写真です。
イタリアンサラダはキャベツ、きゅうり、とうもろこしを使っています。
きゅうりは和歌山県産のものを使いました。
シャキシャキとした食感で美味しかったです。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
６がつ２５にちのこんだて
🍚ごはん
🥛ぎゅうにゅう
🐟アジのこうみソース
ひじきまめ
みそしる
今日はアジという魚を衣をつけて油で揚げて、しょうがやねぎを使った香味ソースをかけて食べました。
しょうがとねぎの香りが食欲をかきたてました。
アジは味が美味しい魚であることからこの名前がつけられました。
3年生の教室に入ってみると「今日の魚おいしい！」と子どもたちが言っているのが聞こえてきました。
魚のおかわりをしている子どもも多かったです。
みそ汁は厚揚げ、たまねぎ、えのきたけ、小松菜を使いました。
小松菜は和歌山県産のものを使いました。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
６がつ２４かのこんだて
🥖パン
🥛ぎゅうにゅう
🐷フランクフルトのチリソース
🥬やさいソテー
パンプキンポタージュ
今日の給食では、子どもたちはフランクフルトと野菜ソテーをパンにはさんで、ホットドッグのようにして食べていました。
パンプキンポタージュには、ベーコン、かぼちゃ、たまねぎ、パセリ、豆乳などを使いました。
かぼちゃは肌をつよくするカロテンが多く含まれています。
今日は和歌山県産のかぼちゃを使いました。
かぼちゃをたくさん使ったポタージュスープはかぼちゃの味が甘く、美味しかったです。
豆乳は大豆から作られていて、体をつくるもとになるたんぱく質が多く含まれています。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
６がつ２３にちのこんだて
🍚ごはん
🥛ぎゅうにゅう
🐔ちくぜんに
とうがんのすのもの
今日の筑前煮は鶏肉、竹輪、しょうが、じゃがいも、大豆、にんじん、ごぼう、こんにゃく、いんげんを使いました。
具だくさんの煮物で美味しかったです。
冬瓜の酢の物は冬瓜、わかめにお酢などの調味料で和えました。
冬瓜とは冬の瓜と漢字で書きますが、6月から9月にかけてが旬の野菜です。
では、なぜ冬という漢字が名前に入っているのでしょうか？
実は冬瓜はそのまま冷暗所で保存しておけば、冬まで持つことができます。
そのため冬瓜と呼ばれるようになったと言われています。
今日の冬瓜の酢の物はさっぱりとした味で蒸し暑い時期に食べたいメニューですね。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
６がつ２２にちのこんだて
🍚そぼろどんぶり
🥛ぎゅうにゅう
🐷ぶたじる
今日はそぼろ丼でした。
たまご、鶏肉、にんじん、しょうが、グリンピースを使っていて色もカラフルで美味しかったです。
子どもたちもごはんにそぼろの具材をのせてたくさん食べていました。
豚汁には豚肉、豆腐、油揚げ、もやし、ごぼう、こんにゃく、ねぎにかつおだしとみそを使いました。
おみそとだしの香りがよく美味しかったです。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
６がつ１９にちのこんだて
🥖こくとうパン
🥛ぎゅうにゅう
にこみハンバーグ
🥔ポテトサラダ
🥬コンソメスープ
今日は変わりパンの日で、黒糖パンが登場しました。
黒糖パンは黒糖を使ったコッペパンです。
黒糖は色がこげ茶色の砂糖で、コクが深いです。
普段のコッペパンと比べて、見た目の色が濃いです。
1年生は黒糖パンを見て、「いつもと違う！」「色がいつもよりもこい色になっている。」と黒糖パンと普段のコッペパンとの違いに気付いていました。
3年生の子どもたちの給食の様子を見に行くと、こちらから教えなくても「今日は黒糖パンやろ？」と見ただけで黒糖パンと気付いていました。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
