生徒会保健委員会が、『 短所を長所に リフレーミング』を作成して保健室前に掲示してくれました。
リフレーミングとは、違う視点で物事を見ることです。同じ物事でも、人によって受け取り方や感じ方が異なります。つまり《短所》だと思っていることも見方を変えれば《長所》になる！ ということです。自分のよくないところを変えようとする努力も大切ですが、違った視点から見て、前向きに自分について考えてみるのもいいですね。
保健室の前を通ったら、自分を《 短所 ⇒⇒⇒ 長所 》リフレーミングしてみよう (^_^)v