７がつ１４かのこんだて
🍚ごはん
🥛ぎゅうにゅう
🥔じゃがいものそぼろに
🥬ひじきサラダ
じゃがいものそぼろ煮は鶏肉、しょうが、じゃがいも、糸こんにゃく、たまねぎ、にんじん、いんげんなどを使いました。
じゃがいもがホクホクとしていて美味しかったです。
ごはんともとても合うおかずでした。
ひじきサラダにはひじき、キャベツ、切干大根、にんじんを使いました。
ひじきには血液をつくる手助けをする鉄分が多く含まれています。
キャベツや切干大根にはかぜを予防するビタミンCが多く含まれています。
キャベツのシャキシャキした食感がよく、さっぱりとした味付けで美味しかったです。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
７がつ１３にちのこんだて
🍚キムチチャーハン
🥛ぎゅうにゅう
はるまき
わかめスープ
今日のごはんはキムチチャーハンでした。
キムチチャーハンは豚肉、白菜キムチ、にんにく、しょうが、ごまなどを使いました。
キムチチャーハンは子どもたちにも人気のメニューで、「給食室からおいしそうなにおいがする！」と子どもたちも給食が始まる前からキムチチャーハンをとても楽しみにしているほどです。
ごはんの食缶が空っぽになるほど、たくさん食べていました。
春巻きもサクサクとしていて美味しかったです。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
７がつ１０かのこんだて
🥖ライむぎパン
🥛ぎゅうにゅう
🐟しろみざかなフライ
🍅ラタトゥイユ
🥕マカロニスープ
今日は地産地消の日の献立でした。
地産地消とはその地域でとれた食材をできるだけその地域で食べる取り組みのことです。
今日のラタトゥイユに使われているなすとピーマン、マカロニスープに使われたにんじんは和歌山市内産です。
ラタトゥイユはフランスで生まれた料理で夏野菜を使った煮込み料理です。
トマトの甘味を程よく感じることができて、なすやピーマン、ズッキーニと言った夏が旬の野菜をたくさん食べることができて美味しかったです。
白身魚フライにソースのようにかけて食べました。
↑給食室で撮りました。今日使った野菜の写真です。
今日のパンはライ麦パンでした。
ライ麦にはビタミンや鉄分が多く含まれています。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
７が９かのこんだて
🍚ごはん
🥛ぎゅうにゅう
🥚はっぽうさい
🥬はるさめサラダ
八宝菜は多くの食材を使ったおかずという意味があります。
給食では豚肉、うずらたまご、キャベツ、もやし、たまねぎ、にんじん、干ししいたけ、しょうが、ねぎを使いました。
キャベツやもやしのシャキシャキした食感がよく、味付けもごはんにも合っていて美味しかったです。
にんじんとねぎは和歌山県産のものを使いました。
春雨サラダには春雨、きゅうり、とうもろこしを使いました。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
７がつ８かのこんだて
🥖パン
🥛ぎゅうにゅう
フランクフルトのトマトソース
🥬カレーキャベツ
🥔ポタージュスープ
今日はフランクフルトにトマトソースをかけて提供しました。
カレーキャベツと一緒にパンにはさんでホットドッグにして食べている子もいました。
ポタージュスープはじゃがいも、ベーコン、たまねぎ、にんじんなどを使いました。
にんじんは和歌山県産のものを使いました。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
７がつ７かのこんだて
🍚ごはん
🥛ぎゅうにゅう
ほしのハンバーグ
🥬やさいのくろごまあえ
たなばたじる
今日は7月7日、七夕の日です。
今日の給食は七夕のこんだてでした。
ハンバーグは星の形をしたものを提供しました。
ソースは照り焼き風味にしてハンバーグにかけて食べました。
野菜の黒ごま和えは切干大根、小松菜、もやしにみそなどの調味料と黒ゴマで和えました。
みその香りを感じることができて美味しかったです。
切干大根は和歌山県産の大根から作りました。
七夕汁はそうめん、油揚げ、にんじん、たまねぎ、干ししいたけ、オクラを使いました。
七夕汁はかつおと昆布でだしをとりました。
そうめんを天の川に、オクラを星の形に見立てて使いました。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
７がつ６かのこんだて
🍚わかめごはん
🥛ぎゅうにゅう
ひやしうどん
🐷ぶたニラいため
今日のごはんはわかめごはんでした。
給食室でごはんとわかめを混ぜ合わせて作りました。
わかめは海藻の仲間です。
教室でわかめごはんを食べていた子が「磯の香りがする！」「わかめって海藻やんな？」と言っていました。
わかめごはんはわかめの塩味もあって、食べやすい味になっていました。
おかわりをしている子も多く、人気のごはんメニューです。
冷やしうどんはうどんにめんつゆときざみのりをかけて食べました。
うどんが冷たく暑い季節に食べたくなるメニューです。
豚ニラ炒めは豚肉、たまねぎ、にんじん、もやし、ニラを使いました。
豚肉は体の疲れをとれやすくするビタミンB１を多く含みます。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
７がつ３かのこんだて
🥖パン
🥛ぎゅうにゅう
🐔とりにくのからあげ
🥬ナムル
🥬チンゲンサイのスープ
鶏肉のから揚げは鶏肉にしょうがやしょうゆを味付けして衣をつけて油で揚げました。
しょうがの香りと味がしっかりと鶏肉に染み込んでいて、衣もサクサクで美味しかったです。
子どもたちも「から揚げおいしい！」ととても喜んでいました。
ナムルはもやしにごま油やしょうゆなどの調味料を和えています。
ごま油のいい香りがしていて、食感もシャキシャキとしていました。
スープに使われていたチンゲン菜は中国から伝わった野菜で、スープなどの汁物だけでなく煮物や炒め物などにも合う野菜です。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
７がつ２かのこんだて
げんまいごはん
🥛ぎゅうにゅう
なつやさいカレー
ツナとごぼうのサラダ
今日のご飯は玄米と白米を混ぜ合わせて炊いた玄米ごはんでした。
玄米は食物繊維やビタミンを多く含みます。
カレーライスにしてみんなでおいしくいただきました。
今日のカレーはピーマンやなす、夏が旬の夏野菜を使いました。
ピーマンには病気を予防するビタミンCやカロテンが多く含まれています。
なすは水分が多いので、暑い季節の夏から秋にかけてが一番おいしいです。
とうもろこしもカレーに使っていたので色もカラフルなカレーでした。
ごちそうさまでした。
７がつ１たちのこんだて
🥖パン
🥛ぎゅうにゅう
やきそば
🍊フルーツヨーグルト
今日の焼きそばはソースと青のりのいい香りが給食室から漂っていました。
豚肉、竹輪、キャベツ、にんじん、もやし、青のりなどを使いました。
パンにはさんで焼きそばパンのようにして食べている子もいました。
フルーツヨーグルトはもも、パイナップル、みかん、寒天にヨーグルトを加えて作りました。
ヨーグルトには骨や歯をつくる手助けをするカルシウムを多く含みます。
フルーツヨーグルトを見て1年生は「美味しそう！」「いっぱい食べる！」と大喜びでした。
みんなでおいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
