２月５日のこんだて
🍚むぎごはん
🥛ぎゅうにゅう
🍜とんこつラーメン
🥬あつあげとこまつなのいためもの
今日のごはんは麦ごはんです。
麦には食物繊維が多く含まれています。
とんこつラーメンはめん、豚肉、かまぼこ、白菜、たまねぎ、えのきたけ、ねぎ、にんにく、豆乳などを使っています。
豆乳は大豆の加工品で、体をつくるもとになるたんぱく質を多く含みます。
体も温まり、ボリュームのあるメニューでした。
厚揚げと小松菜の炒め物はごはんととても合う味付けでした。
白菜と小松菜は和歌山市内産のものを使用しました。