今日の献立です(給食) 投稿日:2026年11月12日 今日の献立は、さばのうめこうみだれ・ほうれんそうのごまあえ・みそしるです。 さばは、血液をサラサラにするEPA(エイコサペンタエン酸)や脳の働きを助けるDHA(ドコサヘキサエン酸)という栄養素が含まれています。